Corpo são, mente sã #3

Não é que eu adore correr, porque não adoro!

Mas a verdade é que aprendi a gostar, e principalmente gosto de no fim ter a sensação de dever cumprido (e corpo moído).

Depois de ter treinado a resistência, na segunda feira foi a altura de aumentar o ritmo e vai que até correu muito bem.

Só custa começar (e como custa!!), mas vale bem a pena o esforço!

 Dora Pinto